TRUCOS DE BELLEZA. RECETA PARA CONSEGUIR UNOS DIENTES BLANCOS ENVIDIABLES

Con el tiempo, una dentadura blanca va perdiendo más o menos deprisa esa blancura, para irse oscureciendo y amarilleando, disminuyendo notablemente la belleza facial. En ocasiones nos sentimos coaccionados al sonreir o en una conversación, dado que el tono de nuestros dientes no es el deseado.
Esto puede repercutir en un tensamiento involuntario de los músculos faciales, que producirá en nuestro cutis signos de envejecimiento o arrugas de expresión.
Ciertos hábitos no ayudan a mantener unos dientes sanos y blancos: el café, las bebidas con cafeína, el tabaco y el alcohol, además de no realizar los cuidados diarios de higiene bucal con constancia.

Una buena solución podría ser:

• La mezcla de agua con bicarbonato ayuda a que el esmalte no se debilite, es necesario, al menos lavarse los dientes una vez cada siete días con este líquido.

Pero vamos a ver un remedio natural que es muy superior en efecto y que además es sencillo de realizar. Tan solo requiere constancia y .....hacerlo.

•  Prepararemos una infusión de SALVIA muy concentrada (6 CUCHARADITAS PARA UN VASO DE AGUA) y un poco de PEREJIL picado (1 ramita).
• Vertemos sobre la hierba el agua recién hervida y dejamos reposar 10 minutos.
• Por otro lado, exprimimos un LIMON maduro y todo ese zumo resultante lo vamoa añadir a la infusión anterior junto con MEDIA cucharadita de SAL.
• Dejamos todo en reposo durante 15 minutos y filtramos con coladera metálica muy fina.

Antes de aplicar, podemos calentar la mezcla levemente en el microondas (por ejemplo), sin que la temperatura sea elevada.

• Y procedemos: Con un bastoncito, extiende el líquido por las partes de dentales más necesitadas.
• Espera un par de minutos.
• Y ahora realiza enjuagues vigorosos durante al menos 2 minutos más
• REPITE LA APLICACION MAÑANA Y NOCHE.

 Ten en cuenta que si desas obtener más cantidad de este enjuague, aumenta la cantidad de los ingredientes proporcionalmente al número de "VASOS" que prepares. Guarda el sobrante siempre en frigorífico y caliente como hemos visto, antes de su uso.

CONSEJOS DE BELLEZA: CORRECTA HIGIENE PARA EVITAR LOS DICHOSOS GRANOS ...QUE TANTO ACOMPLEJAN.

-PASO 1;...Desmaquillate a fondo con una loción especial para pieles con acné, o un desmaquiilador no graso.

-PASO 2 ;...Rocíate la cara con un poco de agua y después con un gel limpiador, lávate la cara, masajeándola suavemente con la yema de los dedos.

-PASO 3 ;..Enjuágate con abundante agua (para retirar los restos de crema y de gel) terminando con agua fría para cerrar los poros.

-PASO 4 ;..Secáte con una toallita suave (como las de bebé) apoyándola sobre la cara sin frotar para no estimulra las glándulas sebáceas.es bueno que también te apliques una crema equilibrante como punto final para proteger la piel, ya que es rica en ingredientes hidratantes pero no en grasa.

CONSEJOS DE BELLEZA: IDENTIFICA TU TIPO DE PIEL. FÁCIL Y MUY ÚTIL

Para saber cual es nuestro tipo de piel debemos tener en cuenta el grosor, la secrección sabácea y la hidratación de la misma. Veamos a continuación unos útiles consejos que nos ayudrán a identificar nuestro tipo de piel:

• Para determinar si tu piel es gruesa o fina, pellizca ligeramente la piel del pómulo y después la del orbicular del ojo. Si el grosor es igual en ambos, tu piel es fina. Si no tienen el mismo grosor, estamos ante una piel gruesa o normal.
• Ahora partimos de la scrección sebácea para saber si poseemos una piel grasa, mixta o seca. Cogiendo un pañuelo de papel, lo adptamos a la cara, abriendo un agujero para la nariz. Si al retirar el pañuelo tiene algún resto de grasa tu piel es MIXTA. Si no hay resto de nada, SECA y si está impregnado en su mayor parte, GRASA.
• Ten en cuenta que la piel GRASA, tiene una tendencia a aspecto brillante, presenta poros dilatados y es manifiesta la aparición de puntos negros y granos.
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• La piel MIXTA se caracteriza por una zona central, FRENTE, NARIZ Y MENTON que presentan un aspecto graso y unas zonas laterales que aparentan mas sequedad, con posibles descamaciones y capilares a la altura de las escamas de la nariz.
• La piel SECA se descama con mucha facilidad y necesita constante hidratación. Suelen ser piel finas o de grosor medio.
• Deslizando un dedo de abajo a arriba por nuestro pómulo, puedes sentir la aparición de unas pequeñas arrugas. Si es así necesits más hidratación.
• Por último, la piel sensible se presenta como especialmente delicada. Con tendencia a reaccione alérgicas frente a determinados cosméticos y con una sensibilidad acentuada frente al sol. En la mayor parte de los casos es de una tonalidad rosada.
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CONSEJOS DE BELLEZA: COMO "DESHINCHARTE Y PERDER VOLUMEN"

Si te sientes hinchada a lo mejor va siendo hora de introducir ciertos hábitos y alimentos en tu dieta diaria.

* La clave para desincharse está en conocer la causa.

Hay que tener en cuenta que una persona puede tener un exceso de volumen, sin tener sobrepeso, pero sí padecer retención de líquidos o estreñimiento; y de ahí que sufra esa sensación de hinchazón que apenas se refleja en el peso.

El estreñimiento, los gases, la retención de líquidos, el síndrome presmestrual o la celulitis suelen ser la causa de ese exceso de volumen.

*La solución está aumentar el consumo de alimentos diuréticos, reducir las grasas y la sal, además es fundamental tomar la fibra necesaria al igual que el agua.

-Las verduras, frutas, cereales y hortalizas ayudarán a tu organismo a perder volumen, ya que no tienen grasas y te aportan con muy pocas calorías diversos nutrientes como vitaminas y minerales, además de agua y fibra, por lo que tienen un efecto saciante, depurativo y diurético.

Piña, pomelo, pepino, alcachofa, melón, lechuga, brécol, espárragos, fresas, espinacas, coliflor o manzana son claves para desincharse y perder volumen y te ayudarán a acabar con la retención de líquidos y el estreñimiento.

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CONSEJOS DE BELLEZA: Como debes aplicarte los polvos de sol o terracota

Los polvos bronceadores son herramientas mágicas, capaces de dar no sólo color al rostro, sino, sobre todo, un toque de luz, un aspecto saludable. Si tú también quieres sacarles el máximo partido, toma nota de estos cuatro trucos básicos.

-Es fundamental usar una buena brocha, grande, de pelo suave, exclusiva para los polvos bronceadores. Y además, conviene limpiarla una vez al mes.
-Uno de los errores más frecuentes al usar los polvos bronceadores (y también el colorete) es mojar la brocha demasiado en el producto y aplicarla sobre la piel con el mismo vigor. "Gran error". Es importante depositar sólo un toque de polvos en la brocha y, sobre todo, acariciar apenas con ella la cara para conseguir un efecto transparente. Si el color no es suficiente, siempre hay tiempo de repetir la aplicación.
-La brocha ha de deslizarse con gestos anchos sobre la piel, para conseguir un reparto del color homogéneo.
-Deben aplicarse en las partes más abombadas del rostro, allí donde primero da el sol: centro de la frente, puente de la nariz, alto de los pómulos, punta de la barbilla… Una idea práctica para extenderlos es hacer una especie de cruz en el rostro. El producto que quede en la brocha, se aplica por el resto del rostro ...