MARAVILLOSOS VESTIDO DE NOVIA DE LA DISEÑADORA DE ALTA COSTURA DONOSTIARRA LAURA MONGE.

La diseñadora de Alta Costura Laura Monge, comenzó su carrera en San Sebastián (Guipúzcoa) en el año 1989, con un pequeño Atellier de creación de diseños exclusivos y personalizados partir de 2500 euros...

NO DEJES DE VER A LA CANTANTE PAULINA RUBIO LUCIENDO SU BARRIGUITA DE EMBARAZADA MUY GUAPA ..Y MUY ATREVIDA LA VERDAD !!!

PRECIOSA Y ELEGANTE MODA DE LA DISEÑADORA MIRIAM OCÁRIZ ....PRIMAVERA / VERANO 2011.

DIETA DEL TE ROJO: Desintoxicando, depurando y bajando de peso en 5 días.

Utilizaremos EL TE ROJO como complemento de un dieta baja en calorías. Imprescindible beber 4 tazas de té rojo al día (desayuno, comida, merienda y cena), ingrediente estrella de una alimentación rica en hidratos de carbono (arroz, pasta, legumbres y pan integral) y vegetales, junto con un consumo restringido de proteínas a base de pescado y huevos.

Duración: 5 días.
Kilos de menos: 3 Kilos. o más según cada caso en concreto.




Pueden llevarla a cabo: Cualquier persona que goce de un buen estado de salud.
Abstenerse: Niños, embarazadas y personas sometidas a un tratamiento médico continuado o con alteraciones del ritmo cardiaco. Tampoco se recomienda ante situaciones de úlcera, anemia, insomnio o nerviosismo.




ALIMENTOS RECOMENDADOS:Fruta, verdura, pasta, arroz, legumbres. pescado, huevos y pan integral.


ALIMENTOS QUE NO PODEMOS CONSUMIR: Azúcar, carne, dulces, grasas, lácteos, plátanos, higos y uvas.


MENU:

Desayuno: Una taza de té rojo con zumo de naranja o pieza de fruta; tostada de pan integral o dos barritas de muesli.


Comida: Ensalada de pasta fría; ensalada de arroz; arroz con verduras o arroz a la cubana y tortilla francesa. Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té rojo.


Merienda: Taza de té rojo.


Cena: Ensalada; sopa de arroz con pescado a la plancha y lechuga; ensalada de lentejas con verdura o ensalada de pasta fría con hortalizas. Se complementa con una pieza de fruta y una taza de té rojo.


Consejos


Las verduras han de comerse crudas o a lo sumo hervidas.
La dieta del té rojo es muy depurativa y resulta muy efectiva para bajar peso, pero se recomienda seguirla bajo la supervisión de un especialista.


¿Que podemos esperar del TE ROJO?
Junto a su poder adelgazante, el té rojo acelera el metabolismo del hígado, favoreciendo la reducción de la grasa corporal y el colesterol.
Depurador, desintoxicante y antidepresivo, estimula también las secreciones digestivas, con lo que facilita la digestión de los alimentos grasos.


Inconvenientes
Su menú resulta muy escaso en proteínas y prolongarlo más allá de cinco días puede generar estados carenciales.
Además, el té interfiere en la absorción de hierro, limitando la capacidad de asimilación del organismo hacia este mineral vital.

OTROS DATOS DE INTERES
La medicina tradicional china considera el Té Pu-Erh como un remedio para gozar de buena salud y para adelgazar. Sus virtudes son tantas que se le conocía como "el Té de los Emperadores".
Es un té que ayuda a perder peso sin esfuerzo, tiene un sabor agradable y reduce el nivel de colesterol. En los EE.UU. se le ha puesto el mote de "devorador de grasas", pero este té es algo más.


PRINCIPALES EFECTOS DEL TE ROJO
Desintoxica y depura activando el metabolismo del hígado
Refuerza el sistema inmunitario, preserva de las infecciones y posee efectos bacteriostáticos
Cura el mal humor e incluso ligeras depresiones
Facilita la digestión de las comidas grasas y estimula la secreción de las glándulas digestivas
Disminuye el nivel de colesterol
Elimina el sobrepeso provocado por una mala alimentación

DIETA DE LA CEBOLLA:

Con la sopa de cebolla puedes adelgazar 5 kilos en una semana.


La cebolla no solo sirve para preparar los aderezos, sino para eliminar el exceso de líquidos y de gases, estimula la actividad gástrica, ayuda a tratar ladiabetesy enfermedades hepáticas y vesiculares.
Como es una dieta dura y desintoxicante no debes pasar de la semana. No podrás tomar infusiones, ni gaseosas. Hazla si estás seguro/a de que puedes aguantar la monotonía y si estás realmente sano.


Ingredientes para realizar la sopa de cebolla


1 cebolla blanca
2 cebollas moradas
1 ramita de perejil
1 poquito de salvia (una ramita fresca preferiblemente)
5 tomates bien picados
1/4 de repollo blanco,
1/4 de lombarda,
Sal a gusto.


Preparación


Lava la verdura.
Corta en pequeños trozos.
Hierve la verdura en abundante agua.
Agrega sal y pimienta.


PLAN A SEGUIR:
Desayuno: té sin azúcar.
Almuerzo: sopa de cebolla, en la cantidad que desees.
Merienda: jugo de frutas frescas.
Cena: sopa de cebolla, cantidad libre.
Entre comidas: frutas, hasta un kilo por día.


MENU SEMANAL ORIENTATIVO:


- Día uno: Puedes consumir toda la sopa y fruta que desees, salvo banana.
- Día dos: Puedes consumir toda la sopa y verdura que desees.
- Día tres: Puedes consumir toda la sopa, fruta y verdura que desees.
- Día cuatro: Sopa, toma toda la leche que quieras y come 6 bananas.
- Día cinco: Sopa toda la que quieras, 250 gramos de carne de vacuno y seis tomates frescos.
- Día seis: Sopa toda la que quieras, carne de pescado o pollo y verduras en la cantidad que desees.
- Día siete: Sopa toda la que quieras, arroz integral, verduras y jugos de fruta en la cantidad que desees.