jueves, 30 de diciembre de 2010

NO DEJES DE SABER LOS BENEFICIOS DEL PEELING PARA TU PIEL..

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El peeling facial químico es un clásico infaltable dentro de los tratamientos de estética en todo el mundo. Muy requerido durante los meses de invierno (para evitar la exposición solar y la fotosensibilidad) ofrece resultados inmediatos y visibles.

                    
El peeling consiste en la aplicación de diferentes sustancias sobre la piel con el fin de exfoliar las capas más extensas de la piel. Se trata de un vocablo inglés que proviene del verbo “peel:pelar”, es decir levantar la piel de una manera figurada.

Los peelings no sólo eliminan las cicatrices de acné  y de otras manchas ..tambien elimina restos de celulas muertas  utilizandoles con excelentes resultados en el campo de la estética para eliminar arrugas y difuminar manchas. El tiempo quirúrgico del peeling depende de su poder de penetración y de la extensión tratada.



Hay que tener en cuenta que a mayor profundidad mayor riesgo. Generalmente se precisa anestesia para su utilización, aunque en algunos casos para un tipo de peeling más profundo- fenol-se suele emplear una sedación profunda.


Este procedimiento produce sensación de picor al principio, seguido de enrojecimiento, formación de costras y alteraciones en la sensibilidad de la piel. Es importante recalcar que si se trata de un peeling de tipo “profundo”, éste debe de realizarse en quirófano con hospitalización de 1 a 2 días.
                                 
La recuperación de la piel depende en gran medida del peeling utilizado variando de 1 día, él más sencillo, hasta seis meses él más profundo. En el caso de que se haya utilizado fenol se producirá un blanqueamiento permanente de la piel y una imposibilidad de volver a broncearse.

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miércoles, 29 de diciembre de 2010

DIETA DEL POMELO: de 3 a 5 KILOS en una semana, al tiempo que regeneramos nuestra piel.


La dieta del pomelo es utilizada desde hace muchos años cuando se quiere adelgazar 3 a 5 kilos en una semana debido al alto poder quemagrasas de este cítrico.
El principal componente del pomelo es el agua, es especialmente rico en vitamina C y ácido fólico también en minerales como el potasio y el magnesio. El pomelo contiene ácidos como los ácidos málico, oxálico, tartárico y cítrico, todo esto hace que la dieta del pomelo sea beneficiosa para la salud en general.
También notarás una mejoría en la piel. Y es que el pomelo al igual que el limón, proporciona elasticidad a la misma, al tiempo que luminosidad y ayuda a la recuperación y regeneración del colágeno.
VEAMOS COMO LLEVARLA A CABO:
La dieta del pomelo es de una semana de duración y sólo se realiza durante 3 días. Ten en cuenta que los días que no la lleves a cabo, deberás alimentarte con normalidad y moderación.
No ter pases bebiendo un exceso de agua, ya que el pomelo aporta una buena cantidad. Aún así utiliza agua mineral de baja mineralización.
  • lunes sólo se come pomelos, se toma zumo de pomelo y agua.
  • martes se come normalmente, recordando que se obtendrán mejores resultados si se evitan las grasas, harinas refinadas y azúcar y en su lugar se ingieren más vegetales y frutas.
  • miércoles o jueves se realiza nuevamente la dieta del pomelo durante todo el día
  • al siguiente se toman los alimentos habituales
  • viernes o sábado se vuelve a repetir la dieta.
Es decir se trata de un plan discontínuo que nos ayudará a eliminar peso al tiempo que cuidaremos de nuestra salud y defensas.
No obstante, esta dieta no pueden realizarla: diabéticos, personas con problemas renales, problemas digestivos, úlceras o gastritis.
Nunca sobrepases estos 3 días discontínuos en el plazo de una semana.
Si deseas repetirla, espera un plazo de 30-40 días mínimo.
Y ante cualquier duda o eventual circunstancia sobre tu salud, consulta a tu médico.




LIMPIAR, EXFOLIAR E HIDRATAR: LOS PASOS BÁSICOS PARA CUIDAR LA PIEL DE TU ROSTRO




LA EXFOLIACIÓN ES EL PASO QUE MARCA LA DIFERENCIA ;acelera y regulariza un proceso natural y desprende las células acumuladas y ya muertas que evitan que la piel respire mejor causando que la piel tenga un aspecto mas apagado; pero con este proceso de exfoliado recupera mas viveza natural, ayudando también a retener la hidratacion natural al máximo.

-PRIMER PASO..Limpiar con leche limpiadora suavemente toda la piel.

-SEGUNDO PASO ..EXFOLIAR...Aplicando la crema en círculos suaves por todo el rostro y el cuello,incidiendo el la nariz y barbilla..pues es donde mas sebo cutáneo tienes.

-TERCER PASO -Con ayuda de un algodón, aplica te a golpecitos suaves, pues así eliminas tambien restos del exfoliante, deja actuar unos segundos y aplícate un buena crema hidratante o revitalizante...Tu piel recobrará mas tono y estará mas luminosa y menos apagada. En unas semanas estará menos rugosa, más hidratada y más revitalizada .

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